Why miss Yoga while travelling?

Bynitinpatki8@gmail.com

While travelling, you can do certain Sukshma Vyayam of
Neck, Fingers, Wrist, Elbow, Shoulders
Spine lateral bend, twisting
Hip joint stretch, knee flexion, ankle rotation, toes exercise

If you make up your mind, you can be determined to follow your discipline

यात्रा के दौरान योग क्यों भूल जाएं ?

यात्रा के दौरान आप कुछ सूक्ष्म व्यायाम कर सकते हैं गर्दन, उंगलियां, कलाई, कोहनी, कंधे रीढ़ की हड्डी पार्श्व में झुककर, मुड़कर, कूल्हे के जोड़ में खिंचाव, घुटने को मोड़कर, टखने को घुमाकर, पैर की उंगलियों का व्यायाम ।

यदि आपका निश्चय पक्का है, तो आप अपने अनुशासन का पालन करने के लिए कृतसंकल्प हो सकते हैं

65 responses to “Why miss Yoga while travelling?”

  1. Ritu Tibrewala Avatar
    Ritu Tibrewala

    Actually
    When you are very regular with yoga, it becomes your way of life.

    Reply
  2. Noopur mehta Avatar
    Noopur mehta

    During long distance travel it’s always good to stretch when ever u have the time and space eg when you take a tea or wash room break you can stretch out your back and legs, neck and shoulder stretches can be done seated right there in ur seat….unless u are travelling in a packed local train

    Reply
  3. Clayton2667 Avatar
    Clayton2667

    https://mazda-demio.ru/forums/index.php?autocom=gallery&req=si&img=6338

    Reply
  4. Elinor3090 Avatar
    Elinor3090

    https://vitz.ru/forums/index.php?autocom=gallery&req=si&img=4853

    Reply
  5. Mariah672 Avatar
    Mariah672

    Good https://is.gd/tpjNyL

    Reply
  6. Eden4000 Avatar
    Eden4000

    Awesome https://shorturl.at/2breu

    Reply
  7. Callie502 Avatar
    Callie502

    Awesome https://t.ly/tndaA

    Reply
  8. Clementine1487 Avatar
    Clementine1487

    Good https://rb.gy/4gq2o4

    Reply
  9. Everett2305 Avatar
    Everett2305

    Good https://rb.gy/4gq2o4

    Reply
  10. Kyle119 Avatar
    Kyle119

    Good https://is.gd/N1ikS2

    Reply
  11. Archie511 Avatar
    Archie511

    Very good https://is.gd/N1ikS2

    Reply
  12. Cristian26 Avatar
    Cristian26

    Very good https://is.gd/N1ikS2

    Reply
  13. Dane3927 Avatar
    Dane3927

    Good https://is.gd/N1ikS2

    Reply
  14. Eduardo2813 Avatar
    Eduardo2813

    Good https://is.gd/N1ikS2

    Reply
  15. Miles2229 Avatar
    Miles2229

    Very good https://is.gd/N1ikS2

    Reply
  16. Ron4789 Avatar
    Ron4789

    Awesome https://is.gd/N1ikS2

    Reply
  17. Lorelei2979 Avatar
    Lorelei2979

    https://vitz.ru/forums/index.php?autocom=gallery&req=si&img=5110

    Reply
  18. Leonard1227 Avatar
    Leonard1227

    http://wish-club.ru/forums/index.php?autocom=gallery&req=si&img=5510

    Reply
  19. Stella2289 Avatar
    Stella2289

    http://wish-club.ru/forums/index.php?autocom=gallery&req=si&img=5472

    Reply
  20. Christian3821 Avatar
    Christian3821

    https://vitz.ru/forums/index.php?autocom=gallery&req=si&img=5070

    Reply
  21. Sophia1839 Avatar
    Sophia1839

    https://vitz.ru/forums/index.php?autocom=gallery&req=si&img=4983

    Reply
  22. Carolina3005 Avatar
    Carolina3005

    http://toyota-porte.ru/forums/index.php?autocom=gallery&req=si&img=3339

    Reply
  23. Lorelei1002 Avatar
    Lorelei1002

    https://honda-fit.ru/forums/index.php?autocom=gallery&req=si&img=7233

    Reply
  24. Jay2419 Avatar
    Jay2419

    https://hrv-club.ru/forums/index.php?autocom=gallery&req=si&img=7067

    Reply
  25. Griffin4028 Avatar
    Griffin4028

    http://toyota-porte.ru/forums/index.php?autocom=gallery&req=si&img=3260

    Reply
  26. Clayton2633 Avatar
    Clayton2633

    http://terios2.ru/forums/index.php?autocom=gallery&req=si&img=4599

    Reply
  27. Lola1236 Avatar
    Lola1236

    http://wish-club.ru/forums/index.php?autocom=gallery&req=si&img=5306

    Reply
  28. Rosemary3097 Avatar
    Rosemary3097

    Tanir & Tyomcha – Да Да Да скачать песню бесплатно в mp3 и слушать онлайн https://shorturl.fm/jqR5L

    Reply
  29. Tori2983 Avatar
    Tori2983

    КУЧЕР & JANAGA – По щекам слёзы (Vadim Adamov & Hardphol Remix) скачать бесплатно mp3 и слушать онлайн https://shorturl.fm/A5Wdo

    Reply
  30. Blanca3379 Avatar
    Blanca3379

    ARKUSHA – Верх эгоизма скачать и слушать онлайн https://shorturl.fm/JwGeH

    Reply
  31. Lee1329 Avatar
    Lee1329

    NLO – Влюбляешься Зря скачать и слушать онлайн https://shorturl.fm/hldiq

    Reply
  32. Kason2397 Avatar
    Kason2397

    Чи-ли – Бой скачать mp3 и слушать бесплатно https://shorturl.fm/OOhRG

    Reply
  33. Lorraine397 Avatar
    Lorraine397

    https://myteana.ru/forums/index.php?autocom=gallery&req=si&img=6748

    Reply
  34. Gracie1996 Avatar
    Gracie1996

    https://honda-fit.ru/forums/index.php?autocom=gallery&req=si&img=7226

    Reply
  35. Stanley4846 Avatar
    Stanley4846

    https://hrv-club.ru/forums/index.php?autocom=gallery&req=si&img=7111

    Reply
  36. Amy3875 Avatar
    Amy3875

    https://honda-fit.ru/forums/index.php?autocom=gallery&req=si&img=7044

    Reply
  37. Frederick1037 Avatar
    Frederick1037

    https://hrv-club.ru/forums/index.php?autocom=gallery&req=si&img=6949

    Reply
  38. Janelle798 Avatar
    Janelle798

    https://hrv-club.ru/forums/index.php?autocom=gallery&req=si&img=7091

    Reply
  39. Lee752 Avatar
    Lee752

    Ани Лорак – Обратный Отсчет скачать и слушать онлайн https://shorturl.fm/tzi9K

    Reply
  40. Clifford2711 Avatar
    Clifford2711

    Нодар Ревия – Аэропорты (Cover) скачать mp3 и слушать онлайн бесплатно https://shorturl.fm/aP7wm

    Reply
  41. Derek348 Avatar
    Derek348

    Idris & Leos – Неприятели скачать и слушать mp3 https://shorturl.fm/sOF2L

    Reply
  42. Joyce1408 Avatar
    Joyce1408

    Фанкфары – Ритм Внутри скачать песню и слушать онлайн https://shorturl.fm/mLagh

    Reply
  43. Eddie3663 Avatar
    Eddie3663

    Gidayyat feat. Ozmany – Мария Полюбила Хуана ( скачать и слушать песню бесплатно https://shorturl.fm/zz89O

    Reply
  44. Freddie2218 Avatar
    Freddie2218

    Миша М. – Останови Планету скачать песню бесплатно в mp3 и слушать онлайн https://shorturl.fm/elR3J

    Reply
  45. Lori4026 Avatar
    Lori4026

    Danny Бvila – Lala (Extended Mix) скачать песню в mp3 и слушать онлайн https://shorturl.fm/L9k7G

    Reply
  46. Jordan4507 Avatar
    Jordan4507

    Natali Bolshak – Дифирамбы скачать бесплатно mp3 и слушать онлайн https://shorturl.fm/59VPn

    Reply
  47. Nelson3460 Avatar
    Nelson3460

    Анна Куба – Зима скачать и слушать mp3 https://shorturl.fm/NBnTD

    Reply
  48. Jillian543 Avatar
    Jillian543

    Murovei – В Кафе Напротив скачать mp3 и слушать онлайн бесплатно https://shorturl.fm/FC4VZ

    Reply
  49. Fred4182 Avatar
    Fred4182

    Мурат Гочияев – Колючая скачать песню бесплатно в mp3 и слушать онлайн https://shorturl.fm/iUrDW

    Reply
  50. Reed4845 Avatar
    Reed4845

    Volkonsky – Мальборо (Semenov Remix) скачать mp3 и слушать онлайн https://shorturl.fm/XGnrB

    Reply
  51. Jolene2204 Avatar
    Jolene2204

    Fizika – Монтегротто скачать бесплатно mp3 и слушать онлайн https://shorturl.fm/MeFPS

    Reply
  52. Grayson4986 Avatar
    Grayson4986

    https://honda-fit.ru/forums/index.php?autocom=gallery&req=si&img=7077

    Reply
  53. Nora3063 Avatar
    Nora3063

    http://wish-club.ru/forums/index.php?autocom=gallery&req=si&img=5274

    Reply
  54. Catherine4068 Avatar
    Catherine4068

    http://terios2.ru/forums/index.php?autocom=gallery&req=si&img=4814

    Reply
  55. Emory757 Avatar
    Emory757

    https://honda-fit.ru/forums/index.php?autocom=gallery&req=si&img=7092

    Reply
  56. Lee3954 Avatar
    Lee3954

    https://mazda-demio.ru/forums/index.php?autocom=gallery&req=si&img=6351

    Reply
  57. Lila1125 Avatar
    Lila1125

    https://myteana.ru/forums/index.php?autocom=gallery&req=si&img=6923

    Reply
  58. Janet1728 Avatar
    Janet1728

    https://mazda-demio.ru/forums/index.php?autocom=gallery&req=si&img=6393

    Reply
  59. Taylor2858 Avatar
    Taylor2858

    https://hrv-club.ru/forums/index.php?autocom=gallery&req=si&img=7007

    Reply
  60. Tristan1013 Avatar
    Tristan1013

    Dotla – Купер скачать песню и слушать онлайн
    https://allmp3.pro/2653-dotla-kuper.html

    Reply
  61. Chase4189 Avatar
    Chase4189

    Сергей Лазарев – Лови скачать песню и слушать онлайн
    https://allmp3.pro/2705-sergej-lazarev-lovi.html

    Reply
  62. Betsy4928 Avatar
    Betsy4928

    Машина времени – Родной дом скачать песню и слушать онлайн
    https://allmp3.pro/2385-mashina-vremeni-rodnoj-dom.html

    Reply
  63. Celeste2748 Avatar
    Celeste2748

    Gayazov$ Brother$ – Девичник (Lavrushkin & Lichmanyuk Remix) скачать песню и слушать онлайн
    https://allmp3.pro/3344-gayazov-brother-devichnik-lavrushkin-lichmanyuk-remix.html

    Reply
  64. Reagan1354 Avatar
    Reagan1354

    Dante & TUSOVKA – Улыбаться скачать песню и слушать онлайн
    https://allmp3.pro/3008-dante-tusovka-ulybatsja.html

    Reply
  65. Anastasia1662 Avatar
    Anastasia1662

    DIOR, Samo & ID – Положение скачать песню и слушать онлайн
    https://allmp3.pro/2580-dior-samo-id-polozhenie.html

    Reply

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Similar Posts